[صفحه اصلی ]    
منوی اصلی
صفحه اصلی::
معرفی معاونت::
اخبار و رویدادها::
آئین نامه ها ::
آلبوم تصاویر::
کاردانشجویی::
جشن دانش آموختگان ::
نشریه دانشگاه ما::
::
مدیریت ها

AWT IMAGE

AWT IMAGE

AWT IMAGE

AWT IMAGE

..
جشن دانش آموختگان

AWT IMAGE

..
سایت های مرتبط با معاونت

AWT IMAGE

AWT IMAGE

AWT IMAGE

AWT IMAGE

AWT IMAGE

..
مسابقه طراحی تندیس یادبود

AWT IMAGE

..
معرفی آثار فرهنگی

AWT IMAGE

..
ماهنامه دانشگاه ما

AWT IMAGE

..
:: کارگاه اضطراب امتحان ::
 | تاریخ ارسال: ۱۳۹۶/۲/۱۹ | 

AWT IMAGE

کارگاه آموزشی " اضطراب امتحان" روز دوشنبه ۹۶/۲/۱۸  توسط خانم بهارلو از روانشناسان مرکز مشاوره برگزار گردید. این کارگاه ویژه دانشجویان ورودی ۹۵  دانشکده فیزیک، دراطاق سمینار دانشکده برگزار شد. در این برنامه مطالبی مانند: شناخت ماهیت اضطراب، روش­های مقابله با اضطراب امتحان ( آرامش عضلانی، تکنیک مراقبه، بازسازی شناختی، تفکر مثبت، اصول برنامه­ ریزی و شیوه­ های مطالعه موثر ارائه و در پایان به سوالات شرکت کنندگان پاسخ داده شد.

دفعات مشاهده: 232 بار   |   دفعات چاپ: 28 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

کد امنیتی را در کادر بنویسید >
   
سایر مطالب این بخش سایر مطالب این بخش نسخه قابل چاپ نسخه قابل چاپ ارسال به دوستان ارسال به دوستان
کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه علم و صنعت ایران می باشد نقل هرگونه مطلب با ذکر منبع بلامانع می باشد